400米障礙器材水平梯要求：
高2.4米，長5.1米，寬0.59米，橫杠直徑0.03，橫杠間跨度0.5米。
技術參數：
鋼結構（鋼材采用Q235型鋼），長5m，寬0.6m，高2.4m，立柱橫梁Φ90圓管，手握橫梯Φ33圓管，安裝在高低跳臺和木橋之間，距高板跳臺低臺0.3米。立柱及縱桿采用DN80鍍鋅管，基座C20砼澆筑，橫桿采用DN25鍍鋅管
拓展訓練器材的每個項目都是結合人的身體運動結構、心理狀態及培訓目的經過精心設計的。是以提個人及團隊的高心理素質為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質教育，它以運動為依托，以培訓的方式，以感悟為導向。

翻山越嶺
1、主要尺寸：長 3m、寬 2m、高 4.5m，斜角高 5m。
2、主要材料：主立柱：Φ89 鋼管，管壁不小于 3mm，材質 Q235B；采用Φ8 鋼鏈，菱形繩網孔為 500mm×500mm，由 18 個輪胎。 3、金屬表面涂裝：采用表面拋沙除銹處理，二涂二烤工藝， 底涂：噴環氧富鋅粉未涂料，面層為戶外塑粉，進入 烤房加溫至200度。
4、基礎預埋。現澆 C25 混凝土基礎

水平懸梯
鋼架結構，水平懸掛于鋼架上，長9米，寬0.5米，離地面高2.5米。分設17個橫桿，每桿間距0.4米。立柱和橫梁采用DN140鍍鋅管，基座用C20砼澆筑。水平杠采用DN32-50鍍鋅管。φ140*3.5mm、φ60*3.0mm、φ33*2.0mm鋼管,材質為國標235B,φ8鋼鏈；基礎：800*800*800mm；260*260*8mm預埋件。
壕溝
300米基礎障礙場建設方案
300米障礙場建下水道、雙繩水池、輪胎墻、木橋、層樓、愛爾蘭高板、圓形洞、方窗、高欄、軟梯斜繩、連續矮墻、水平懸梯、斜墻壕溝、高墻、地樁網，邊線鋪設道牙石

1.木橋長8000mm,高1300mm,橋身和立柱采用直徑200至250mm圓木,埋深500;
2.斜板采用長2000mm,寬200 mm,厚為80至100mm的實木板;
3.木材做防腐處理:立柱漆成紅白相間的顏色
水上奔跑時，
還有繩網阻礙你的速度。
所以你需要掌握好節奏，
控制好速度，
不然摔個倒栽蔥……
日常訓練的項目之一，場地采用4次回轉，共10個項目。
這是一種為適應渡海登島作戰的體能訓練要求的渡海登島400米障礙場，包括跑道和間隔地設置于跑道上的障礙物，所述障礙物為依次排列的軟橋1、螺旋梯2、高低橫木3、繩網4、輪胎攀臺5、搖擺平臺6、晃動橫梯7、跨網8、阻絕墻9、模擬沙灘10。
渡海登島400米障礙場針對渡海登陸作戰的實戰環境，以提高單海上作戰適應能力為重點，遵循體能訓練規律，按照系統組合的原理，不同程度地模擬裝載、航渡、換乘、搶灘上陸的狀態，集體能、技能和心理訓練為一體，
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