為了讓更好地進(jìn)行鍛煉，可以引入并且借助一些有趣的鍛煉器材，以達(dá)到鍛煉身體、增添樂趣的目的。爬繩爬桿是比較適合中職生鍛煉的器材，主要是通過手或者是手腳并用攀登繩子或爬桿的形式來達(dá)到鍛煉的目的。在平時(shí)的鍛煉中，如果需要鍛煉的上肢力量，大多數(shù)教師會(huì)讓進(jìn)行一些杠的練習(xí)，雖然說這一器材對(duì)于上肢力量的訓(xùn)練是比較有效的，但是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，對(duì)于女生來說更是完成起來比較困難，因而在課堂中實(shí)施具有一定的局限性。鍛煉其他部位的力量和肌肉時(shí)所選擇的也都是比較普通的訓(xùn)練方式，如踢球、打球、跑步等，不僅沒有新意，而且的參與程度也并不是很高。
攀爬架主要由爬繩(桿)及基座構(gòu)成。爬桿(繩)訓(xùn)練器械：單套占地12平方米(4米×3米）；外框鐵質(zhì)框架，高7米，寬4米；可依次設(shè)置間隔0.75米軟繩、滑桿及軟梯；軟繩為麻或聚乙烯材料編織，滑桿為鐵質(zhì)。軟繩、滑桿直徑約0.04米，下端不固定，上端用保險(xiǎn)鉤固定(可摘取)；地面沙層厚度0.3米。
表面處理: 所有鋼制件表面均經(jīng)酸洗、磷化、打沙等初級(jí)處理后采用進(jìn)口靜電環(huán)氧基粉末噴涂完成后表面處理，涂層厚度70—80um，鉛筆硬度達(dá)3H+，試品經(jīng)GB1771-91 36小時(shí)鹽霧試驗(yàn)，涂膜無變化，劃格處單面腐蝕＜2，產(chǎn)品具有耐酸堿、耐濕熱、抗老化、外觀美觀等優(yōu)點(diǎn)，能適合潮濕和酸雨環(huán)境，室內(nèi)室外均可使用，且產(chǎn)品涂料配方不含有毒元素。

高空心理訓(xùn)練器材通過拓展訓(xùn)練器材的組合和創(chuàng)新，使青少年學(xué)生在分析問題，解決問題、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過程中，達(dá)到鍛煉身心、陶冶情操的目的。適應(yīng)了時(shí)代要求青少年提高心理素質(zhì)、完善人格和回歸自然的需要，因此通過心理訓(xùn)練器材成為提高青少年心理素質(zhì)的有效途徑。缺乏勇氣，人內(nèi)心就會(huì)經(jīng)常處于一種恐懼狀態(tài)，因而也就容易喪失自信，生活中常常是被動(dòng)的，如遇和挫折就會(huì)全線崩潰。人生就是挑戰(zhàn)，敢于挑戰(zhàn)就要有勇往直前的精神。無畏是靈魂的杰出能量，膽識(shí)是逼出來的，當(dāng)你勇于攀登時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你具有征服任何困難的力量。

爬繩爬桿爬軟梯組合器材底座采用u型鋼，槽鋼底座長2.8米，寬1.2米 壁厚3.5，立柱為鑄鐵成型立柱可調(diào)節(jié)高度1.2-1.6米。,寬0.42-0.45米，,杠面材質(zhì)：尼龍杠面中間夾有彈簧鋼內(nèi)芯長350cm，槽鋼+尼龍杠面+錳鋼內(nèi)芯,適用于戶外。通過體育用品檢驗(yàn)中心認(rèn)證。

攀登架立柱：
外管直徑4.2CM，厚3，升降桿直徑為28的冷拔鋼，強(qiáng)度高，間隙小。槽鋼底座：厚度為3.5，尺寸：2.8米*1.2米5*10cm槽鋼，杠面可調(diào)寬度：45-5 杠面可調(diào)高度：1.2-1.6米。底座整體尺寸長：2.8M，寬1.2M，總重量為145KG。
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